Android를위한 Tabata Timer

안드로이드용 무료 프로그램, MOB Aplicativos에서 제공합니다.

타바타 타이머란 무엇이며 어떻게 작동합니까?

타바타 타이머는 타바타 방법을 연습하는 데 도움이되는 앱으로, 이를 통해 체지방을 태우고 완벽한 몸매를 얻을 수 있습니다.

타바타 타이머를 사용하면 운동 시간과 운동 간 휴식 시간을 설정할 수 있습니다. 이를 통해 얼마나 운동을 해야하고 얼마나 휴식해야하는지 이해할 수 있습니다.

운동을 마치면 타바타 타이머가 운동 시간과 휴식 시간을 알려줍니다. 이 정보를 사용하여 목표를 달성하고 동기 부여를 유지할 수 있습니다.

타바타 타이머를 사용하면 필요한 만큼 많은 타이머를 만들 수 있습니다. 체육관, 걷기, HIIT 트레이닝 또는 요가와 같은 모든 유형의 운동에 대해 하나씩 만들 수 있습니다.